Intervalltraining auf dem Stepper Hier gibt es im Wechsel Step- Aerobic und Krafttraining mit verschiedenen Handgeräten. Eine Stunde zum Auspowern mit cooler Musik. Der Schnupperkurs dauert 4 Wochen und beginnt am 13. Juni um 20:00 Uhr in der Sporthalle in Groß...
Die Sparte Turnen & Fitness erweitert das Angebot um verscheiden Sportkurse. Wer einmal schnuppern möchte kann sich zu den folgenden Kursen verbindlich per e-mail über info@svlessen.de anmelden. Vereinsmitglieder trainieren kostenfrei. Nichtmitglieder sind...
„Gelenklockerungen und -dehnungen, sowie Rückenübungen – zum Abschluss wird noch eine Runde Basketball gespielt!“Ein routiniertes Programm, schließlich sind die Sportler ebenfalls routiniert, denn seit genau 20 Jahren, mit Eröffnung der Sporthalle...
Sportabzeichen-Training beim SV Lessen Wir trainieren wieder für das Sportabzeichen! Klassische Disziplinen aus der Leichtathletik und neue Übungen aus dem Turnen. In den Sommerferien jeden Montag für Mitglieder und Freunde des SV Lessen aller Altersklassen.Freitag...
Unsere Turnsportgruppe besteht seit dem Bau unserer Sporthalle im Jahr 1999 und trägt seit 2015 den Namen „Sünndagsmorgen Köppel“. (für die Y-er Generation: das ist plattdeutsch!) Jeden Sonntag morgen (außer an Feiertagen ) treibt die Gruppe um...
